List是接口，它存放的數據是有序,會確保以一定的順序保存元素，使用是使用它的實例類，如ArrayList，LinkedList；如List<String> list=new ArrayList<>();

ArrayList是List的一個實例類，使用ArrayList可以順序存放數據;
如：List<String> list=new ArrayList<>(); list.add("test");
獲取數據：
for（int i=0;i<list.size();i++）{
String str=list.get(i);
}

Map 是集合，是按鍵值對（key-value）存放數據， 使用時，使用Map的使用類HashMap<>,如Map<String,String> map=new HashMap<String,String>(); map.put("id","100000001");map.put("name","張三");
獲取數據：

1、直接遍歷

for (String key : map.keySet()) {

System.out.println("key= " + key + " and value= " +map.get(key));

}

2、

Iterator<Map.Entry<String, String>> it = map.entrySet().iterator();

while (it.hasNext()) {

Map.Entry<String, String> entry = it.next();

System.out.println("key= " + entry.getKey() + " and value= "

+ entry.getValue());

}

list和arrayList是對列表的處理，列表內容可以重復
map是對關系映射的處理，內容不可重復

你首先要了解什么是Map，可以理解為Map是一堆key和value的映射集合（或者說一堆鍵值對的集合）。

然后你要用Map里的東西，可以使用map.get(1)這種形式獲取，他和list.get(1); 相等都為“c”。

另外建議初始化Map和List的時候，定義好所存的數據類型。

List<String> list = new ArrayList<String>();

Map<Integer, String> map = new HashMap<Integer, String>();