1、既然是操作符重載，就必然會訪問類的私有成員變量，根據類的封裝性要求，除了友元函數外，其他任何外部操作都是違規的，所以不能用普通函數來重載操作符。
2、賦值操作符的重載函數在沒有顯式定義的情況下，編譯程序會自動生成，即使類成員變量包含有指針，也會將指針的值給予復制，所以往往會造成多個實例共享一個存儲空間的尷尬局面，當最先定義的類被析構后，尚存的實例還在指向已被釋放的存儲空間，從而造成成員變量的值已經銷毀，而該實例還存在的難以接受的現實。
3、賦值函數是構造函數的重載，不是普通的成員函數，不能用對象來調用，該函數只需一個同類型的參數，且以常量、引用的方式出現，而友元函數的參數與被重載的運算符要求的數量一致，比如+，-、*、/等都需要兩個參數，這些概念與數學概念類似，而賦值操作符=在數學概念中不是運算符，所以說，運算符重載的友元函數的參數不會低于2個(這些運算符是數學概念中的運算符)。

可以用友元和普通函數的，但是你用成員函數中，函數參數中有個隱藏的參數，進行函數調用時，會把調用對象的地址（this指針）傳進函數，友元和普通函數是沒有這個參數的；
而且重載>> 和 <<必須用友元或者普通函數（這個前提是不訪問類的私有成員）

那是因為賦值運算符是單目運算符，注意看賦值是怎么運用的
j = i;
不想加法之類的雙目運算符
j = 5 + 6;
你難道想定義一個這樣的普通函數在表達賦值？
const int& operator = (const int& val)
{
return val;
}