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注意力不集中,怎么辦

注意力不集中,怎么辦

喵喵時光機 2018-12-06 16:01:49
最近老是注意力不集中,心不在焉,感覺心里有事似的,慌慌的,怎么辦啊,各位有誰有過這樣的經歷嗎,指點指點
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9 回答

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慕勒3428872

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我也有這種經歷,雙休的時候多出去走走,緩解緩解壓力。有時候無形的壓力會讓自己喘不過氣來。需要靜下心來思考
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反對 回復 2018-12-09
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大話西游666

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可能是過于緊張,到公園或者什么地方放松一下慢慢就調節過來了
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反對 回復 2018-12-09
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慕姐8265434

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嗯,我也是,因為我想換工作了,哈哈
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反對 回復 2018-12-09
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收到一只叮咚

TA貢獻1821條經驗 獲得超5個贊

浮躁吧!我一般這樣會聽聽音樂,或者看看書就好了。這種情況就放下你手中的工作吧,也干不進去,睡一覺或者出去走走。半小時后再繼續。
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反對 回復 2018-12-09
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桃花長相依

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每個月總有那么幾天,習慣就好
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反對 回復 2018-12-09
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素胚勾勒不出你

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哈哈哈,太對了
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反對 回復 2018-12-09
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嗶嗶one

TA貢獻1854條經驗 獲得超8個贊

踏實每一步,別好高騖遠
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反對 回復 2018-12-09
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函數式編程

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找個自己喜歡的事情就能專注了
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反對 回復 2018-12-09
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阿晨1998

TA貢獻2037條經驗 獲得超6個贊

if(this==女) { ? if(this.age<40) ??? return 經期; ? else ??? return 更年期; } else if(this==男) { ? if(this.age<30) ??? return 經濟壓力; ? else ??? return 感情壓力; } else { ? return?手術失敗;? }
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反對 回復 2018-12-09
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