MSDN解釋： SpinWait 方法在實現鎖定方面十分有用。.NET Framework 中的類（例如 Monitor 和 ReaderWriterLock）在內部使用此方法。SpinWait 實質上會將處理器置于十分緊密的循環中，其循環計數由 iterations 參數指定。因此，等待的持續時間取決于處理器的速度。 針對這一點，將此方法與 Sleep 方法進行對比。調用 Sleep 的線程會產生其處理器時間當前片斷的剩余部分，即使指定的時間間隔為零也不例外。如果為 Sleep 指定非零的時間間隔，則線程計劃程序會不考慮該線程，直到該時間間隔結束。