1。減輕服務器的負擔，提升站點的性能
2。無刷新更新頁面，減少用戶實際和心理等待時間
3。更好的用戶體驗
4. 也可以把以前的一些服務器負擔的工作轉嫁到服務器，利用客戶端閑置的處理能力來進行處理，減輕服務器和寬帶的負擔，節約空間和寬帶租用成本
5.Ajax是基于標準化并被廣泛支持的技術，并且不需要插件和下載小程序
6.Ajax使用Web中的界面與應用分離（也可以說是數據和呈現分離），而在以前兩者是沒有清晰的界限的，數據與呈現分離，有利于分工合作，減少非技術人員對頁面的修改造成的Web應用程序錯誤，提高效率，也更加適用于現在的發布系統。
雖然有如此的優點，但也總有不如意的地方：
1.一些手持設備（如手機、PDA等）現在還不能很好的支持Ajax
2.用Javascript做的Ajax引擎，Javascript的兼容性和Debug都是讓人頭疼的事
3.Ajax的無刷新重載，由于頁面的變化沒有刷新重載那么明顯，所以容易給用戶帶來困擾----用戶不清楚現在的數據時心得還是已經更新過的；現在的解決方式有在相關位置提示、數據更新的區域設計的比較明顯、數據更新后給用戶提示等。
4.對流媒體的支持沒有Flash、Java Applet好
5.中間過程不能被bookmark。解決方法：GoogleMaps通過在頁面上提供一個“link to this page”的辦法來解決。另外，還可以通過在URL連接中加無效的？^標記來解決，但還未驗證。