List是集合框架的一種，也就是一種容器，一種線性結構的容器。

平時用的一般是ArrayList，List 里面可以放對象、字符串、或者其他集合框架例如HashMap那些。

List<String> list = new ArrayList<String>();

List<User> list = new ArrayList<User>();

User user = new User();

list.add(user);

想了解清楚的話可以去Java入門第三季看下子，具體的使用需要慢慢結合項目來理解