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要确保在ClickHouse集群中实时加载数据并保持高可用性，可以采取以下步骤：

1. 使用分布式表：
   创建分布式表来存储数据。分布式表将数据分散在集群的多个节点上，以实现负载均衡和高可用性。

2. 复制数据：
   使用分布式表的REPLICATED关键字，将数据复制到集群中的多个副本。这样，即使某个节点发生故障，仍然可以从其他副本中获取数据并进行查询。

3. 配置Zookeeper：
   使用Zookeeper来管理集群中的各个节点。Zookeeper可以实现故障检测和自动故障切换，以保证数据的高可用性。

4. 使用分布式引擎：
   ClickHouse支持多种分布式引擎，如MergeTree和ReplicatedMergeTree。这些引擎可以自动处理数据的分片、复制和负载均衡，以提高系统的可扩展性和可用性。

5. 配置数据加载：
   使用ClickHouse提供的工具，如clickhouse-client或clickhouse-import工具，来实时加载数据。可以使用INSERT语句将数据插入到分布式表中，或者使用clickhouse-import工具从其他数据源导入数据。

6. 监控和管理集群：
   使用ClickHouse提供的管理工具和监控系统，实时监控集群中的节点状态、数据负载和性能指标。及时发现和解决潜在问题，确保集群的稳定运行和高可用性。

请注意，实时加载数据和高可用性是两个不同的方面，可以根据具体需求进行配置和调优。

ClickHouse数据导入的性能瓶颈通常是：

1. 网络带宽：
   如果数据量较大，网络传输速度可能成为性能瓶颈。特别是在远程导入数据时，网络延迟和带宽限制可能导致导入速度较慢。

2. 硬盘性能：
   ClickHouse的数据存储在硬盘上，硬盘读写速度可能影响导入性能。如果硬盘性能较差或者过载，导入速度可能较慢。

3. 数据格式与压缩：
   ClickHouse支持多种数据格式和压缩方式，选择不合适的数据格式和压缩算法可能导致导入速度下降。数据格式和压缩算法应根据数据的结构和特征进行选择，以提高导入速度。

4. 并行导入：
   ClickHouse可以并行导入数据，但如果导入过程中并行度设置不合理，会导致性能瓶颈。通过调整并行导入的线程数，可以优化导入速度。

5. 数据预处理：
   导入数据之前进行预处理可以提高导入速度。例如，对数据进行排序或者去重，可以减少磁盘I/O和存储的数据量，从而加快导入速度。

优化导入速度的方法包括：

1. 调整并行度：
   根据硬件资源和数据量，合理设置并行导入的线程数。

2. 使用合适的数据格式和压缩算法：
   根据数据的结构和特征选择合适的数据格式和压缩方式。例如，可以使用MergeTree引擎并选择LZ4压缩算法。

3. 增加硬盘性能：
   使用高速硬盘（SSD）或者RAID阵列来提高硬盘的读写速度。

4. 使用本地导入：
   如果可能的话，尽量使用本地导入而不是远程导入，以减少网络传输的延迟和带宽限制。

5. 数据预处理：
   对数据进行排序、去重、分割等预处理操作，以减少导入过程中的数据量和磁盘I/O。可以使用外部工具进行数据预处理，然后再导入到ClickHouse中。

6. 调整硬盘参数：
   根据硬盘特性调整ClickHouse的硬盘相关参数，例如min_bytes_to_use_direct_io和max_bytes_before_external_sort。

7. 调整系统参数：
   根据硬件资源和导入情况，调整操作系统的参数，例如内核参数和文件描述符限制。

以上是常见的ClickHouse数据导入性能瓶颈和优化方法，具体的优化策略需要根据实际情况进行调整。